Příroda jich ve své velkorysosti nabízí člověku spousty – tyto přirozené prostředky na bolest se osvědčují velmi dobře: zázvor, kurkuma a bazalka posvátná; čertův spár, březový list a olej z libavky; vrbová kůra, kapsaicin (nikoli orálně…), GLA, aquamin, tmavě červené třešně (a višně), arnika, máta, boswellia, bromelin a brusinková šťáva. Stačí jen vědět, v jaké formě a na jaký druh bolestí pomáhají.