Druhá věc, kterou Tony špatně chápe, se týká očekávání, že meditace vyřeší naše vnitřní konflikty nebo napraví naše nefungující vztahy. K tomu nebyla nikdy určena meditace, ale psychoterapie. Bdělá pozornost a psychoterapie jsou jako kladivo a pila – dva různé nástroje pro dva různé typy práce.